Van Beginner naar Pro E-Book (Vechtsport)

Van Beginner naar Pro E-Book (Vechtsport)

Normale prijs
€19,99
Aanbiedingsprijs
€19,99
Normale prijs
Uitverkocht
Eenheidsprijs
per 

Van Beginner naar Pro is een zwaar fitnessprogramma van 30 dagen gebaseerd op de training en fysieke conditie van boksers. De slopende circuits zijn ontworpen om je uit je comfortzone te duwen en je te vormen tot een geavanceerde vechtmachine. Dit programma zal je aan het huilen maken, maar het zal je ook sterker en veerkrachtiger maken. Het belangrijkste; het zal je leren om nooit op te geven.

Het fitnessprogramma omvat snelheids- en krachtdagen, buikspieroefeningen, rek-, behendigheids- en balansoefeningen. Daarnaast leer je verschillende boks technieken en unieke combinaties.

Dit fitnessprogramma kan uitgevoerd worden zonder uitrusting, maar heeft wel optionele mogelijkheden om de ervaring compleet te maken en nog grotere voordelen te behalen. Optionele uitrusting: springtouw, bokszak, speedbag (in volgorde van prioriteit). Let op: deze extra's zijn volledig optioneel en zijn niet vereist om het programma te voltooien.

Waarschuwing! Het Beginner naar Pro fitnessprogramma is voor iedereen toegankelijk. Haal je de circuits in het programma niet? Pas deze dan aan naar eigen kunde. Geef niet op en na 30 dagen voel jij je net zo als een bokser op weg naar de ring. Succes!
}